必一运动Bsports官网全国代表水庆霞：保障学生充足体育锻炼时间助力健康成长2025年全国即将召开，全国代表、中国女足名宿、中国女足原主教练水庆霞在出发赴京前接受采访时表示，当前学生每天仅有10-15分钟的运动时间是远远不够的，她希望更多学生能够在学习之余走出课堂、走上操场，享受体育运动带来的快乐。

　　水庆霞指出，体育在任何年龄段都具有重要意义。尽管当前学生学业竞争压力较大，但如果能挤出更多时间参加体育运动，不仅可以拥有健康的身体，还能让体育成为一种全方位的教育，为学业带来更多的活力。此外，适当的体育锻炼能够帮助学生保持头脑清醒，提高学习效率，实现劳逸结合。

　　近年来，各地教育部门和学校纷纷响应国家政策，积极探索增加学生体育锻炼时间的方法。例如，多地已明确中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，涵盖体育课、课间活动、课后服务及校外体育活动。一些学校还通过延长课间时间、优化课程安排等方式，为学生创造更多运动机会。

　　水庆霞的呼吁引发了社会的广泛关注。许多家长表示支持，认为增加体育锻炼时间有助于孩子全面发展。同时，也有部分家长担心增加运动时间会影响孩子的学习，对此，教育专家建议学校和家长应共同引导学生合理安排时间，确保学习与运动两不误。

　　水庆霞的建议不仅是对青少年体育教育的重视，更是对“健康第一”教育理念的践行。保障学生充足的体育锻炼时间，不仅有助于学生强健体魄，还能培养他们的团队协作能力和坚韧不拔的精神。希望未来学校和社会能为学生创造更多运动机会，让每个孩子都能在阳光下健康成长。

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